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by snipterra
| 2013-10-27 11:11
| ♦ライフスタイル
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by snipterra
| 2013-10-27 10:54
| ★ガーデニング•お花
「月ヨガ」決定版!
月のリズムに合わせたヨガなら
もっとキレイはつくれる!
本当に欲しかった女性のためのヨガ。
ダイエット、女性ホルモン活性、不妊症に役立つ、28のポーズ。
月ヨガとは、月の引力を利用して、
再生と浄化の効率を高める女性にうれしいヨガです。
本書は、月の満ち欠けに合わせた28日間のプログラムを
4週にわけて紹介!
月のエネルギーに合わせて女性の骨盤は28日周期で開いたり、
閉じたりを繰り返します。
月のリズムに合わせてヨガをおこなうことで、骨盤内が活性化され、
滞っていた余分な老廃物を上手にデトックスでき、
すっきりとした美ボディが完成されます。
骨盤の動きが活発になることで、生理痛や不妊症の方にも効果的。
女性性もアップして、女性本来の美しさを引き出すメソッドです。
「月ヨガ」の生徒さんからの声は以下のとおりです。
●カラダ全体のむくみがとれた
●ムリなくダイエットでき、肌ツヤが良くなった
●熟睡できるようになり、朝すっきり起きられる
などなど
1日1ポーズでもOK!あなたのキレイをバージョンアップしてください!
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by snipterra
| 2013-10-26 15:59
| ★健康